Arten der Krankengymnastik

* PNF - Technik:
  
normalisiert, die Muskelspannung bei Spastizität, Lähmung oder Koordinationsstörung

* Individuelles Muskelaufbautraining:
  
regt den Stoffwechsel an und wirkt vorbeugend gegen Verspannungen, Müdigkeit und Osteoporose

* Atemtherapie

unterscheidet zwischen der Therapie der Atmung und der Therapie mit dem Atem .

* Konzentrative Entspannung nach Jacobsen

Die Therapie nach Jakobsen wird vor allem bei Herzinfarkt, Nervosität, Einschlafstörungen, Migräne und Kopfschmerzen angewendet. Grundprinzip dieser Methode ist die Entspannung der Muskeln durch vorherige Anspannung.

* Säuglingsgymnastik

Mit der Säuglingsgymnastik werden Kinder in ihrer physischen Entwicklung unterstützt. Jedes Kind durchläuft verschiedene Entwicklungsstufen an denen man sich über die geistige und körperliche Entwicklung des Kindes orientieren kann.

* Stemmführung nach Brunkow

Bei der Stemmführung nach Brunkow werden die Arme und Beine in bestimmten Stellungen eingestellt und mit einem Schub auf Hände und Füße versehen, was man Einstemmen nennt.

* Beckenbodengymnastik

Bei der Beckenbodengynmastik wird versucht mit speziellen gymnastischen Übungen, die Beckenbodenmuskulatur stärken um die medikamentöse Behandlung zu unterstützen .

* Therapie nach Dr. Brügger

Therapiekonzept für die krankengymnastische Behandlung von Funktionskrankheiten. Funktionskrankheiten sind Schutzmechanismen des Bewegungsapparates, die bei Fehlbeanspruchung eines oder mehrerer Gelenke auftreten.

* Pilates Training

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen.

Weiterführende Informationen zu Pilates....